 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:06:53 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:24:06 | 0:17:13 | 0:17:13 | 
| スイムF | 8:43:45 | 0:36:52 | 0:19:39 | 
| バイクS | 8:49:11 | 0:42:18 | 0:05:26 | 
| バイクF | 10:23:13 | 2:16:20 | 1:34:02 | 
| ランS | 10:26:21 | 2:19:28 | 0:03:08 | 
| ラン折り返し1 | 10:36:24 | 2:29:31 | 0:10:03 | 
| ランLAP1 | 10:54:30 | 2:47:37 | 0:18:06 | 
| ラン折り返し2 | 11:05:08 | 2:58:15 | 0:10:38 | 
| FINISH | 11:21:13 | 3:14:20 | 0:16:05 |