 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:06:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:22:31 | 0:16:26 | 0:16:26 | 
| スイムF | 8:40:28 | 0:34:23 | 0:17:57 | 
| バイクS | 8:43:50 | 0:37:45 | 0:03:22 | 
| バイクF | 10:02:57 | 1:56:52 | 1:19:07 | 
| ランS | 10:05:18 | 1:59:13 | 0:02:21 | 
| ラン折り返し1 | 10:13:03 | 2:06:58 | 0:07:45 | 
| ランLAP1 | 10:26:40 | 2:20:35 | 0:13:37 | 
| ラン折り返し2 | 10:34:16 | 2:28:11 | 0:07:36 | 
| FINISH | 10:46:38 | 2:40:33 | 0:12:22 |