 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:04:24 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:20:18 | 0:15:54 | 0:15:54 | 
| スイムF | 8:37:35 | 0:33:11 | 0:17:17 | 
| バイクS | 8:42:53 | 0:38:29 | 0:05:18 | 
| バイクF | 10:20:23 | 2:15:59 | 1:37:30 | 
| ランS | 10:24:32 | 2:20:08 | 0:04:09 | 
| ラン折り返し1 | 10:36:03 | 2:31:39 | 0:11:31 | 
| ランLAP1 | 10:57:01 | 2:52:37 | 0:20:58 | 
| ラン折り返し2 | 11:09:19 | 3:04:55 | 0:12:18 | 
| FINISH | 11:28:55 | 3:24:31 | 0:19:36 |