 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:05:24 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:20:42 | 0:15:18 | 0:15:18 | 
| スイムF | 8:37:31 | 0:32:07 | 0:16:49 | 
| バイクS | 8:44:43 | 0:39:19 | 0:07:12 | 
| バイクF | 10:07:12 | 2:01:48 | 1:22:29 | 
| ランS | 10:12:29 | 2:07:05 | 0:05:17 | 
| ラン折り返し1 | 10:21:06 | 2:15:42 | 0:08:37 | 
| ランLAP1 | 10:37:36 | 2:32:12 | 0:16:30 | 
| ラン折り返し2 | 10:46:56 | 2:41:32 | 0:09:20 | 
| FINISH | 11:01:58 | 2:56:34 | 0:15:02 |