 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:01:54 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:17:56 | 0:16:02 | 0:16:02 | 
| スイムF | 8:35:43 | 0:33:49 | 0:17:47 | 
| バイクS | 8:41:37 | 0:39:43 | 0:05:54 | 
| バイクF | 10:38:05 | 2:36:11 | 1:56:28 | 
| ランS | 10:42:38 | 2:40:44 | 0:04:33 | 
| ラン折り返し1 | 10:57:44 | 2:55:50 | 0:15:06 | 
| ランLAP1 | 11:27:13 | 3:25:19 | 0:29:29 | 
| ラン折り返し2 | 11:43:36 | 3:41:42 | 0:16:23 | 
| FINISH | 12:07:47 | 4:05:53 | 0:24:11 |