 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:03:54 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:19:42 | 0:15:48 | 0:15:48 | 
| スイムF | 8:36:31 | 0:32:37 | 0:16:49 | 
| バイクS | 8:41:26 | 0:37:32 | 0:04:55 | 
| バイクF | 10:24:46 | 2:20:52 | 1:43:20 | 
| ランS | 10:28:34 | 2:24:40 | 0:03:48 | 
| ラン折り返し1 | 10:40:19 | 2:36:25 | 0:11:45 | 
| ランLAP1 | 11:04:38 | 3:00:44 | 0:24:19 | 
| ラン折り返し2 | 11:17:17 | 3:13:23 | 0:12:39 | 
| FINISH | 11:37:36 | 3:33:42 | 0:20:19 |