 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:04:34 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:21:49 | 0:17:15 | 0:17:15 | 
| スイムF | 8:39:44 | 0:35:10 | 0:17:55 | 
| バイクS | 8:43:17 | 0:38:43 | 0:03:33 | 
| バイクF | 10:18:29 | 2:13:55 | 1:35:12 | 
| ランS | 10:21:16 | 2:16:42 | 0:02:47 | 
| ラン折り返し1 | 10:30:29 | 2:25:55 | 0:09:13 | 
| ランLAP1 | 10:48:00 | 2:43:26 | 0:17:31 | 
| ラン折り返し2 | 10:57:53 | 2:53:19 | 0:09:53 | 
| FINISH | 11:13:27 | 3:08:53 | 0:15:34 |