 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:04:14 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:19:58 | 0:15:44 | 0:15:44 | 
| スイムF | 8:38:02 | 0:33:48 | 0:18:04 | 
| バイクS | 8:42:38 | 0:38:24 | 0:04:36 | 
| バイクF | 10:13:57 | 2:09:43 | 1:31:19 | 
| ランS | 10:17:28 | 2:13:14 | 0:03:31 | 
| ラン折り返し1 | 10:26:20 | 2:22:06 | 0:08:52 | 
| ランLAP1 | 10:43:03 | 2:38:49 | 0:16:43 | 
| ラン折り返し2 | 10:52:29 | 2:48:15 | 0:09:26 | 
| FINISH | 11:08:11 | 3:03:57 | 0:15:42 |