 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:03:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:19:34 | 0:16:29 | 0:16:29 | 
| スイムF | 8:37:13 | 0:34:08 | 0:17:39 | 
| バイクS | 8:43:13 | 0:40:08 | 0:06:00 | 
| バイクF | 10:14:55 | 2:11:50 | 1:31:42 | 
| ランS | 10:18:12 | 2:15:07 | 0:03:17 | 
| ラン折り返し1 | 10:28:19 | 2:25:14 | 0:10:07 | 
| ランLAP1 | 10:46:51 | 2:43:46 | 0:18:32 | 
| ラン折り返し2 | 10:58:01 | 2:54:56 | 0:11:10 | 
| FINISH | 11:16:03 | 3:12:58 | 0:18:02 |