 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:03:04 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:20:01 | 0:16:57 | 0:16:57 | 
| スイムF | 8:37:30 | 0:34:26 | 0:17:29 | 
| バイクS | 8:42:37 | 0:39:33 | 0:05:07 | 
| バイクF | 10:07:15 | 2:04:11 | 1:24:38 | 
| ランS | 10:10:24 | 2:07:20 | 0:03:09 | 
| ラン折り返し1 | 10:19:23 | 2:16:19 | 0:08:59 | 
| ランLAP1 | 10:35:47 | 2:32:43 | 0:16:24 | 
| ラン折り返し2 | 10:44:52 | 2:41:48 | 0:09:05 | 
| FINISH | 10:59:51 | 2:56:47 | 0:14:59 |