 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:07:04 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:22:48 | 0:15:44 | 0:15:44 | 
| スイムF | 8:39:42 | 0:32:38 | 0:16:54 | 
| バイクS | 8:44:13 | 0:37:09 | 0:04:31 | 
| バイクF | 10:22:39 | 2:15:35 | 1:38:26 | 
| ランS | 10:26:20 | 2:19:16 | 0:03:41 | 
| ラン折り返し1 | 10:37:07 | 2:30:03 | 0:10:47 | 
| ランLAP1 | 10:59:49 | 2:52:45 | 0:22:42 | 
| ラン折り返し2 | 11:11:50 | 3:04:46 | 0:12:01 | 
| FINISH | 11:32:27 | 3:25:23 | 0:20:37 |