 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:34:45 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:53:15 | 0:18:30 | 0:18:30 | 
| スイムF | 9:12:37 | 0:37:52 | 0:19:22 | 
| バイクS | 9:18:02 | 0:43:17 | 0:05:25 | 
| バイクF | 11:24:35 | 2:49:50 | 2:06:33 | 
| ランS | 11:27:58 | 2:53:13 | 0:03:23 | 
| ラン折り返し1 | 11:39:07 | 3:04:22 | 0:11:09 | 
| ランLAP1 | 11:59:40 | 3:24:55 | 0:20:33 | 
| ラン折り返し2 | 12:11:24 | 3:36:39 | 0:11:44 | 
| FINISH | 12:30:27 | 3:55:42 | 0:19:03 |