 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:30:25 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:46:49 | 0:16:24 | 0:16:24 | 
| スイムF | 9:06:06 | 0:35:41 | 0:19:17 | 
| バイクS | 9:09:52 | 0:39:27 | 0:03:46 | 
| バイクF | 10:34:24 | 2:03:59 | 1:24:32 | 
| ランS | 10:36:59 | 2:06:34 | 0:02:35 | 
| ラン折り返し1 | 10:47:30 | 2:17:05 | 0:10:31 | 
| ランLAP1 | 11:06:36 | 2:36:11 | 0:19:06 | 
| ラン折り返し2 | 11:17:40 | 2:47:15 | 0:11:04 | 
| FINISH | 11:36:06 | 3:05:41 | 0:18:26 |