 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:30:35 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:46:15 | 0:15:40 | 0:15:40 | 
| スイムF | 9:06:08 | 0:35:33 | 0:19:53 | 
| バイクS | 9:09:26 | 0:38:51 | 0:03:18 | 
| バイクF | 10:42:32 | 2:11:57 | 1:33:06 | 
| ランS | 10:45:39 | 2:15:04 | 0:03:07 | 
| ラン折り返し1 | 10:58:29 | 2:27:54 | 0:12:50 | 
| ランLAP1 | 11:25:10 | 2:54:35 | 0:26:41 | 
| ラン折り返し2 | 11:41:39 | 3:11:04 | 0:16:29 | 
| FINISH | 12:02:12 | 3:31:37 | 0:20:33 |