 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:33:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:50:25 | 0:17:20 | 0:17:20 | 
| スイムF | 9:08:23 | 0:35:18 | 0:17:58 | 
| バイクS | 9:13:56 | 0:40:51 | 0:05:33 | 
| バイクF | 10:57:35 | 2:24:30 | 1:43:39 | 
| ランS | 11:02:19 | 2:29:14 | 0:04:44 | 
| ラン折り返し1 | 11:14:50 | 2:41:45 | 0:12:31 | 
| ランLAP1 | 11:38:57 | 3:05:52 | 0:24:07 | 
| ラン折り返し2 | 11:52:15 | 3:19:10 | 0:13:18 | 
| FINISH | 12:13:10 | 3:40:05 | 0:20:55 |