 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:05:04 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:16:22 | 0:11:18 | 0:11:18 | 
| スイムF | 8:28:03 | 0:22:59 | 0:11:41 | 
| バイクS | 8:30:50 | 0:25:46 | 0:02:47 | 
| バイクF | 9:48:30 | 1:43:26 | 1:17:40 | 
| ランS | 9:50:47 | 1:45:43 | 0:02:17 | 
| ラン折り返し1 | 9:58:56 | 1:53:52 | 0:08:09 | 
| ランLAP1 | 10:15:39 | 2:10:35 | 0:16:43 | 
| ラン折り返し2 | 10:24:28 | 2:19:24 | 0:08:49 | 
| FINISH | 10:39:34 | 2:34:30 | 0:15:06 |