 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:33:06 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:49:46 | 0:16:40 | 0:16:40 | 
| スイムF | 9:07:19 | 0:34:13 | 0:17:33 | 
| バイクS | 9:13:01 | 0:39:55 | 0:05:42 | 
| バイクF | 10:40:18 | 2:07:12 | 1:27:17 | 
| ランS | 10:42:51 | 2:09:45 | 0:02:33 | 
| ラン折り返し1 | 10:52:02 | 2:18:56 | 0:09:11 | 
| ランLAP1 | 11:08:55 | 2:35:49 | 0:16:53 | 
| ラン折り返し2 | 11:18:21 | 2:45:15 | 0:09:26 | 
| FINISH | 11:34:20 | 3:01:14 | 0:15:59 |