 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:35:13 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:51:39 | 0:16:26 | 0:16:26 | 
| スイムF | 9:09:42 | 0:34:29 | 0:18:03 | 
| バイクS | 9:14:32 | 0:39:19 | 0:04:50 | 
| バイクF | 10:55:27 | 2:20:14 | 1:40:55 | 
| ランS | 11:00:16 | 2:25:03 | 0:04:49 | 
| ラン折り返し1 | 11:11:16 | 2:36:03 | 0:11:00 | 
| ランLAP1 | 11:32:34 | 2:57:21 | 0:21:18 | 
| ラン折り返し2 | 11:44:57 | 3:09:44 | 0:12:23 | 
| FINISH | 12:05:37 | 3:30:24 | 0:20:40 |