 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:32:34 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:50:00 | 0:17:26 | 0:17:26 | 
| スイムF | 9:08:54 | 0:36:20 | 0:18:54 | 
| バイクS | 9:15:00 | 0:42:26 | 0:06:06 | 
| バイクF | 10:52:48 | 2:20:14 | 1:37:48 | 
| ランS | 10:56:02 | 2:23:28 | 0:03:14 | 
| ラン折り返し1 | 11:05:49 | 2:33:15 | 0:09:47 | 
| ランLAP1 | 11:27:50 | 2:55:16 | 0:22:01 | 
| ラン折り返し2 | 11:40:51 | 3:08:17 | 0:13:01 | 
| FINISH | 12:01:24 | 3:28:50 | 0:20:33 |