 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:31:36 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:52:09 | 0:20:33 | 0:20:33 | 
| スイムF | 9:16:18 | 0:44:42 | 0:24:09 | 
| バイクS | 9:22:52 | 0:51:16 | 0:06:34 | 
| バイクF | 11:03:04 | 2:31:28 | 1:40:12 | 
| ランS | 11:06:49 | 2:35:13 | 0:03:45 | 
| ラン折り返し1 | 11:19:20 | 2:47:44 | 0:12:31 | 
| ランLAP1 | 11:41:50 | 3:10:14 | 0:22:30 | 
| ラン折り返し2 | 11:55:24 | 3:23:48 | 0:13:34 | 
| FINISH | 12:17:04 | 3:45:28 | 0:21:40 |