 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:30:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:49:48 | 0:19:43 | 0:19:43 | 
| スイムF | 9:11:18 | 0:41:13 | 0:21:30 | 
| バイクS | 9:19:49 | 0:49:44 | 0:08:31 | 
| バイクF | 11:16:46 | 2:46:41 | 1:56:57 | 
| ランS | 11:23:58 | 2:53:53 | 0:07:12 | 
| ラン折り返し1 | 11:40:07 | 3:10:02 | 0:16:09 | 
| ランLAP1 | 12:11:21 | 3:41:16 | 0:31:14 | 
| ラン折り返し2 | 12:31:29 | 4:01:24 | 0:20:08 | 
| FINISH | 13:01:51 | 4:31:46 | 0:30:22 |