 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:36:35 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:53:49 | 0:17:14 | 0:17:14 | 
| スイムF | 9:11:26 | 0:34:51 | 0:17:37 | 
| バイクS | 9:18:58 | 0:42:23 | 0:07:32 | 
| バイクF | 11:01:08 | 2:24:33 | 1:42:10 | 
| ランS | 11:05:52 | 2:29:17 | 0:04:44 | 
| ラン折り返し1 | 11:16:55 | 2:40:20 | 0:11:03 | 
| ランLAP1 | 11:38:15 | 3:01:40 | 0:21:20 | 
| ラン折り返し2 | 11:49:54 | 3:13:19 | 0:11:39 | 
| FINISH | 12:08:44 | 3:32:09 | 0:18:50 |