 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:31:36 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:51:58 | 0:20:22 | 0:20:22 | 
| スイムF | 9:15:56 | 0:44:20 | 0:23:58 | 
| バイクS | 9:22:50 | 0:51:14 | 0:06:54 | 
| バイクF | 11:02:55 | 2:31:19 | 1:40:05 | 
| ランS | 11:08:05 | 2:36:29 | 0:05:10 | 
| ラン折り返し1 | 11:22:49 | 2:51:13 | 0:14:44 | 
| ランLAP1 | 11:51:21 | 3:19:45 | 0:28:32 | 
| ラン折り返し2 | 12:06:38 | 3:35:02 | 0:15:17 | 
| FINISH | 12:33:21 | 4:01:45 | 0:26:43 |