 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:33:56 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:50:10 | 0:16:14 | 0:16:14 | 
| スイムF | 9:09:44 | 0:35:48 | 0:19:34 | 
| バイクS | 9:16:47 | 0:42:51 | 0:07:03 | 
| バイクF | 10:46:32 | 2:12:36 | 1:29:45 | 
| ランS | 10:50:42 | 2:16:46 | 0:04:10 | 
| ラン折り返し1 | 11:00:37 | 2:26:41 | 0:09:55 | 
| ランLAP1 | 11:18:18 | 2:44:22 | 0:17:41 | 
| ラン折り返し2 | 11:27:35 | 2:53:39 | 0:09:17 | 
| FINISH | 11:42:57 | 3:09:01 | 0:15:22 |