 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:35:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:51:42 | 0:16:37 | 0:16:37 | 
| スイムF | 9:09:58 | 0:34:53 | 0:18:16 | 
| バイクS | 9:18:00 | 0:42:55 | 0:08:02 | 
| バイクF | 10:59:12 | 2:24:07 | 1:41:12 | 
| ランS | 11:05:03 | 2:29:58 | 0:05:51 | 
| ラン折り返し1 | 11:15:06 | 2:40:01 | 0:10:03 | 
| ランLAP1 | 11:34:35 | 2:59:30 | 0:19:29 | 
| ラン折り返し2 | 11:47:02 | 3:11:57 | 0:12:27 | 
| FINISH | 12:05:29 | 3:30:24 | 0:18:27 |