 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:31:16 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:49:17 | 0:18:01 | 0:18:01 | 
| スイムF | 9:08:17 | 0:37:01 | 0:19:00 | 
| バイクS | 9:16:15 | 0:44:59 | 0:07:58 | 
| バイクF | 10:51:39 | 2:20:23 | 1:35:24 | 
| ランS | 10:55:29 | 2:24:13 | 0:03:50 | 
| ラン折り返し1 | 11:06:40 | 2:35:24 | 0:11:11 | 
| ランLAP1 | 11:27:43 | 2:56:27 | 0:21:03 | 
| ラン折り返し2 | 11:39:47 | 3:08:31 | 0:12:04 | 
| FINISH | 11:59:49 | 3:28:33 | 0:20:02 |