 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:30:26 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:48:51 | 0:18:25 | 0:18:25 | 
| スイムF | 9:09:16 | 0:38:50 | 0:20:25 | 
| バイクS | 9:18:16 | 0:47:50 | 0:09:00 | 
| バイクF | 11:01:13 | 2:30:47 | 1:42:57 | 
| ランS | 11:06:20 | 2:35:54 | 0:05:07 | 
| ラン折り返し1 | 11:18:41 | 2:48:15 | 0:12:21 | 
| ランLAP1 | 11:42:06 | 3:11:40 | 0:23:25 | 
| ラン折り返し2 | 11:57:24 | 3:26:58 | 0:15:18 | 
| FINISH | 12:21:37 | 3:51:11 | 0:24:13 |