 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:30:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:46:23 | 0:16:18 | 0:16:18 | 
| スイムF | 9:03:44 | 0:33:39 | 0:17:21 | 
| バイクS | 9:09:44 | 0:39:39 | 0:06:00 | 
| バイクF | 10:44:43 | 2:14:38 | 1:34:59 | 
| ランS | 10:50:21 | 2:20:16 | 0:05:38 | 
| ラン折り返し1 | 11:02:59 | 2:32:54 | 0:12:38 | 
| ランLAP1 | 11:27:22 | 2:57:17 | 0:24:23 | 
| ラン折り返し2 | 11:41:49 | 3:11:44 | 0:14:27 | 
| FINISH | 12:07:19 | 3:37:14 | 0:25:30 |