 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:35:35 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:57:22 | 0:21:47 | 0:21:47 | 
| スイムF | 9:22:52 | 0:47:17 | 0:25:30 | 
| バイクS | 9:29:20 | 0:53:45 | 0:06:28 | 
| バイクF | 11:18:21 | 2:42:46 | 1:49:01 | 
| ランS | 11:22:31 | 2:46:56 | 0:04:10 | 
| ラン折り返し1 | 11:34:48 | 2:59:13 | 0:12:17 | 
| ランLAP1 | 11:59:30 | 3:23:55 | 0:24:42 | 
| ラン折り返し2 | 12:13:51 | 3:38:16 | 0:14:21 | 
| FINISH | 12:37:39 | 4:02:04 | 0:23:48 |