 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:34:25 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:49:06 | 0:14:41 | 0:14:41 | 
| スイムF | 9:04:49 | 0:30:24 | 0:15:43 | 
| バイクS | 9:10:05 | 0:35:40 | 0:05:16 | 
| バイクF | 10:38:19 | 2:03:54 | 1:28:14 | 
| ランS | 10:41:12 | 2:06:47 | 0:02:53 | 
| ラン折り返し1 | 10:51:34 | 2:17:09 | 0:10:22 | 
| ランLAP1 | 11:11:05 | 2:36:40 | 0:19:31 | 
| ラン折り返し2 | 11:22:10 | 2:47:45 | 0:11:05 | 
| FINISH | 11:40:46 | 3:06:21 | 0:18:36 |