 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:31:16 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:49:06 | 0:17:50 | 0:17:50 | 
| スイムF | 9:07:30 | 0:36:14 | 0:18:24 | 
| バイクS | 9:13:42 | 0:42:26 | 0:06:12 | 
| バイクF | 10:57:15 | 2:25:59 | 1:43:33 | 
| ランS | 11:01:31 | 2:30:15 | 0:04:16 | 
| ラン折り返し1 | 11:13:44 | 2:42:28 | 0:12:13 | 
| ランLAP1 | 11:36:49 | 3:05:33 | 0:23:05 | 
| ラン折り返し2 | 11:50:33 | 3:19:17 | 0:13:44 | 
| FINISH | 12:14:48 | 3:43:32 | 0:24:15 |