 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:32:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:50:06 | 0:18:01 | 0:18:01 | 
| スイムF | 9:08:26 | 0:36:21 | 0:18:20 | 
| バイクS | 9:13:29 | 0:41:24 | 0:05:03 | 
| バイクF | 10:57:08 | 2:25:03 | 1:43:39 | 
| ランS | 11:01:00 | 2:28:55 | 0:03:52 | 
| ラン折り返し1 | 11:11:34 | 2:39:29 | 0:10:34 | 
| ランLAP1 | 11:32:04 | 2:59:59 | 0:20:30 | 
| ラン折り返し2 | 11:43:53 | 3:11:48 | 0:11:49 | 
| FINISH | 12:01:32 | 3:29:27 | 0:17:39 |