 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:32:13 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:49:10 | 0:16:57 | 0:16:57 | 
| スイムF | 9:08:27 | 0:36:14 | 0:19:17 | 
| バイクS | 9:13:55 | 0:41:42 | 0:05:28 | 
| バイクF | 10:45:37 | 2:13:24 | 1:31:42 | 
| ランS | 10:48:55 | 2:16:42 | 0:03:18 | 
| ラン折り返し1 | 11:00:27 | 2:28:14 | 0:11:32 | 
| ランLAP1 | 11:19:58 | 2:47:45 | 0:19:31 | 
| ラン折り返し2 | 11:30:45 | 2:58:32 | 0:10:47 | 
| FINISH | 11:48:02 | 3:15:49 | 0:17:17 |