 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:36:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:56:23 | 0:20:18 | 0:20:18 | 
| スイムF | 9:19:10 | 0:43:05 | 0:22:47 | 
| バイクS | 9:23:45 | 0:47:40 | 0:04:35 | 
| バイクF | 11:08:37 | 2:32:32 | 1:44:52 | 
| ランS | 11:13:23 | 2:37:18 | 0:04:46 | 
| ラン折り返し1 | 11:27:03 | 2:50:58 | 0:13:40 | 
| ランLAP1 | 11:55:59 | 3:19:54 | 0:28:56 | 
| ラン折り返し2 | 12:16:16 | 3:40:11 | 0:20:17 | 
| FINISH | 12:43:53 | 4:07:48 | 0:27:37 |