 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:34:06 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:51:03 | 0:16:57 | 0:16:57 | 
| スイムF | 9:09:35 | 0:35:29 | 0:18:32 | 
| バイクS | 9:14:12 | 0:40:06 | 0:04:37 | 
| バイクF | 10:50:13 | 2:16:07 | 1:36:01 | 
| ランS | 10:53:21 | 2:19:15 | 0:03:08 | 
| ラン折り返し1 | 11:04:13 | 2:30:07 | 0:10:52 | 
| ランLAP1 | 11:23:36 | 2:49:30 | 0:19:23 | 
| ラン折り返し2 | 11:34:44 | 3:00:38 | 0:11:08 | 
| FINISH | 11:52:59 | 3:18:53 | 0:18:15 |