 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:01:32 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:13:38 | 0:12:06 | 0:12:06 | 
| スイムF | 8:26:42 | 0:25:10 | 0:13:04 | 
| バイクS | 8:28:58 | 0:27:26 | 0:02:16 | 
| バイクF | 9:47:13 | 1:45:41 | 1:18:15 | 
| ランS | 9:48:47 | 1:47:15 | 0:01:34 | 
| ラン折り返し1 | 9:56:52 | 1:55:20 | 0:08:05 | 
| ランLAP1 | 10:11:53 | 2:10:21 | 0:15:01 | 
| ラン折り返し2 | 10:20:43 | 2:19:11 | 0:08:50 | 
| FINISH | 10:35:05 | 2:33:33 | 0:14:22 |