 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:33:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:52:12 | 0:19:07 | 0:19:07 | 
| スイムF | 9:14:06 | 0:41:01 | 0:21:54 | 
| バイクS | 9:19:20 | 0:46:15 | 0:05:14 | 
| バイクF | 11:12:52 | 2:39:47 | 1:53:32 | 
| ランS | 11:27:38 | 2:54:33 | 0:14:46 | 
| ラン折り返し1 | 11:44:28 | 3:11:23 | 0:16:50 | 
| ランLAP1 | 12:15:01 | 3:41:56 | 0:30:33 | 
| ラン折り返し2 | 12:32:32 | 3:59:27 | 0:17:31 | 
| FINISH | 12:58:11 | 4:25:06 | 0:25:39 |