 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:30:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:45:25 | 0:15:20 | 0:15:20 | 
| スイムF | 9:01:56 | 0:31:51 | 0:16:31 | 
| バイクS | 9:07:33 | 0:37:28 | 0:05:37 | 
| バイクF | 10:45:29 | 2:15:24 | 1:37:56 | 
| ランS | 10:49:46 | 2:19:41 | 0:04:17 | 
| ラン折り返し1 | 10:59:54 | 2:29:49 | 0:10:08 | 
| ランLAP1 | 11:18:39 | 2:48:34 | 0:18:45 | 
| ラン折り返し2 | 11:29:19 | 2:59:14 | 0:10:40 | 
| FINISH | 11:47:07 | 3:17:02 | 0:17:48 |