 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:36:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:55:31 | 0:19:26 | 0:19:26 | 
| スイムF | 9:15:40 | 0:39:35 | 0:20:09 | 
| バイクS | 9:26:45 | 0:50:40 | 0:11:05 | 
| バイクF | 10:59:19 | 2:23:14 | 1:32:34 | 
| ランS | 11:04:14 | 2:28:09 | 0:04:55 | 
| ラン折り返し1 | 11:16:50 | 2:40:45 | 0:12:36 | 
| ランLAP1 | 11:42:12 | 3:06:07 | 0:25:22 | 
| ラン折り返し2 | 11:53:24 | 3:17:19 | 0:11:12 | 
| FINISH | 12:10:39 | 3:34:34 | 0:17:15 |