 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:34:04 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:50:27 | 0:16:23 | 0:16:23 | 
| スイムF | 9:08:07 | 0:34:03 | 0:17:40 | 
| バイクS | 9:13:01 | 0:38:57 | 0:04:54 | 
| バイクF | 10:38:17 | 2:04:13 | 1:25:16 | 
| ランS | 10:41:30 | 2:07:26 | 0:03:13 | 
| ラン折り返し1 | 10:52:20 | 2:18:16 | 0:10:50 | 
| ランLAP1 | 11:14:42 | 2:40:38 | 0:22:22 | 
| ラン折り返し2 | 11:27:41 | 2:53:37 | 0:12:59 | 
| FINISH | 11:50:02 | 3:15:58 | 0:22:21 |