 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:01:54 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:15:10 | 0:13:16 | 0:13:16 | 
| スイムF | 8:29:54 | 0:28:00 | 0:14:44 | 
| バイクS | 8:33:45 | 0:31:51 | 0:03:51 | 
| バイクF | 10:06:04 | 2:04:10 | 1:32:19 | 
| ランS | 10:08:43 | 2:06:49 | 0:02:39 | 
| ラン折り返し1 | 10:17:28 | 2:15:34 | 0:08:45 | 
| ランLAP1 | 10:33:46 | 2:31:52 | 0:16:18 | 
| ラン折り返し2 | 10:43:12 | 2:41:18 | 0:09:26 | 
| FINISH | 10:58:14 | 2:56:20 | 0:15:02 |