 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:31:25 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:51:08 | 0:19:43 | 0:19:43 | 
| スイムF | 9:12:40 | 0:41:15 | 0:21:32 | 
| バイクS | 9:20:19 | 0:48:54 | 0:07:39 | 
| バイクF | 11:09:40 | 2:38:15 | 1:49:21 | 
| ランS | 11:13:08 | 2:41:43 | 0:03:28 | 
| ラン折り返し1 | 11:24:05 | 2:52:40 | 0:10:57 | 
| ランLAP1 | 11:44:19 | 3:12:54 | 0:20:14 | 
| ラン折り返し2 | 11:56:10 | 3:24:45 | 0:11:51 | 
| FINISH | 12:15:16 | 3:43:51 | 0:19:06 |