 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:31:44 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:50:20 | 0:18:36 | 0:18:36 | 
| スイムF | 9:09:53 | 0:38:09 | 0:19:33 | 
| バイクS | 9:17:12 | 0:45:28 | 0:07:19 | 
| バイクF | 10:50:26 | 2:18:42 | 1:33:14 | 
| ランS | 10:54:54 | 2:23:10 | 0:04:28 | 
| ラン折り返し1 | 11:04:18 | 2:32:34 | 0:09:24 | 
| ランLAP1 | 11:22:15 | 2:50:31 | 0:17:57 | 
| ラン折り返し2 | 11:32:57 | 3:01:13 | 0:10:42 | 
| FINISH | 11:51:46 | 3:20:02 | 0:18:49 |