 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:32:15 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:52:06 | 0:19:51 | 0:19:51 | 
| スイムF | 9:13:08 | 0:40:53 | 0:21:02 | 
| バイクS | 9:23:26 | 0:51:11 | 0:10:18 | 
| バイクF | 11:22:02 | 2:49:47 | 1:58:36 | 
| ランS | 11:27:54 | 2:55:39 | 0:05:52 | 
| ラン折り返し1 | 11:39:32 | 3:07:17 | 0:11:38 | 
| ランLAP1 | 12:03:38 | 3:31:23 | 0:24:06 | 
| ラン折り返し2 | 12:16:52 | 3:44:37 | 0:13:14 | 
| FINISH | 12:39:09 | 4:06:54 | 0:22:17 |