 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:01:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:17:21 | 0:16:16 | 0:16:16 | 
| スイムF | 8:35:22 | 0:34:17 | 0:18:01 | 
| バイクS | 8:39:35 | 0:38:30 | 0:04:13 | 
| バイクF | 10:09:29 | 2:08:24 | 1:29:54 | 
| ランS | 10:13:56 | 2:12:51 | 0:04:27 | 
| ラン折り返し1 | 10:24:56 | 2:23:51 | 0:11:00 | 
| ランLAP1 | 10:46:41 | 2:45:36 | 0:21:45 | 
| ラン折り返し2 | 10:58:51 | 2:57:46 | 0:12:10 | 
| FINISH | 11:18:17 | 3:17:12 | 0:19:26 |