 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:32:25 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:50:37 | 0:18:12 | 0:18:12 | 
| スイムF | 9:11:52 | 0:39:27 | 0:21:15 | 
| バイクS | 9:25:22 | 0:52:57 | 0:13:30 | 
| バイクF | 11:23:26 | 2:51:01 | 1:58:04 | 
| ランS | 11:31:25 | 2:59:00 | 0:07:59 | 
| ラン折り返し1 | 11:47:21 | 3:14:56 | 0:15:56 | 
| ランLAP1 | 12:18:31 | 3:46:06 | 0:31:10 | 
| ラン折り返し2 | 12:36:00 | 4:03:35 | 0:17:29 | 
| FINISH | 13:00:25 | 4:28:00 | 0:24:25 |