 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:31:35 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:49:59 | 0:18:24 | 0:18:24 | 
| スイムF | 9:09:54 | 0:38:19 | 0:19:55 | 
| バイクS | 9:17:22 | 0:45:47 | 0:07:28 | 
| バイクF | 11:01:12 | 2:29:37 | 1:43:50 | 
| ランS | 11:04:56 | 2:33:21 | 0:03:44 | 
| ラン折り返し1 | 11:16:05 | 2:44:30 | 0:11:09 | 
| ランLAP1 | 11:35:34 | 3:03:59 | 0:19:29 | 
| ラン折り返し2 | 11:47:35 | 3:16:00 | 0:12:01 | 
| FINISH | 12:07:20 | 3:35:45 | 0:19:45 |