 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:35:15 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:53:36 | 0:18:21 | 0:18:21 | 
| スイムF | 9:12:15 | 0:37:00 | 0:18:39 | 
| バイクS | 9:18:22 | 0:43:07 | 0:06:07 | 
| バイクF | 10:49:48 | 2:14:33 | 1:31:26 | 
| ランS | 10:53:46 | 2:18:31 | 0:03:58 | 
| ラン折り返し1 | 11:04:29 | 2:29:14 | 0:10:43 | 
| ランLAP1 | 11:25:27 | 2:50:12 | 0:20:58 | 
| ラン折り返し2 | 11:38:07 | 3:02:52 | 0:12:40 | 
| FINISH | 11:57:38 | 3:22:23 | 0:19:31 |