 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:35:24 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:51:54 | 0:16:30 | 0:16:30 | 
| スイムF | 9:08:56 | 0:33:32 | 0:17:02 | 
| バイクS | 9:13:13 | 0:37:49 | 0:04:17 | 
| バイクF | 10:36:42 | 2:01:18 | 1:23:29 | 
| ランS | 10:39:13 | 2:03:49 | 0:02:31 | 
| ラン折り返し1 | 10:49:28 | 2:14:04 | 0:10:15 | 
| ランLAP1 | 11:08:09 | 2:32:45 | 0:18:41 | 
| ラン折り返し2 | 11:19:03 | 2:43:39 | 0:10:54 | 
| FINISH | 11:35:57 | 3:00:33 | 0:16:54 |