 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:36:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 9:01:15 | 0:25:10 | 0:25:10 | 
| スイムF | 9:30:03 | 0:53:58 | 0:28:48 | 
| バイクS | 9:37:43 | 1:01:38 | 0:07:40 | 
| バイクF | 11:26:15 | 2:50:10 | 1:48:32 | 
| ランS | 11:30:52 | 2:54:47 | 0:04:37 | 
| ラン折り返し1 | 11:42:18 | 3:06:13 | 0:11:26 | 
| ランLAP1 | 12:01:33 | 3:25:28 | 0:19:15 | 
| ラン折り返し2 | 12:12:26 | 3:36:21 | 0:10:53 | 
| FINISH | 12:28:30 | 3:52:25 | 0:16:04 |